TErapi

Ville du ønske, at du bare var lidt gladere?

Føler du, at du "overlever" mere end du egentlig lever?

​

Er du parat til endelig at trives... dit mentale velvære er vigtigt!

​​

​

​

• Balance i livet

• Indre fred og styrke til at møde livet

• Ro og afklaring med det, som er

• Målsætning ved svære overgange i livet - overgangsalder, sygemelding, jobskifte m.m.

• Afklare kerneværdier

• Sorgbearbejdelse

• Ændre begrænsende overbevisninger

​

​

Det er tid til at opdage, hvor kraftfuldt både din krop og dit sind kan blive. Det er essentiel at trives... og her er dit mentale velvære ligeså vigtigt som en sund krop. Du har lov til at have det godt og personlig støtte og vejledning kan gøre underværker for dig og få dig til et helt andet mentalt niveau.

Det er ok at ønske at være glad!

​

Jeg er uddannet NLP Master og bruger dette effektive værktøj i min terapi. Jeg inddrager også åndedræt, meditation og samtale. Alle disse virkemidler er en helt unik og nem måde at skabe forandring i livet på. Via sprog, overbevisninger, indre forestillinger m.m. skabes der grobund for at støtte endnu mere op om det, du ønsker af dit liv. Dit åndedræt kan være indgangen til øjeblikkelig afstresning, ro og fokus. Det er nemt, og du har adgang til det hele tiden. Så som det første, er åndedrættet din vej til velvære. Også især fastgroede overbevisninger og gamle værdier kan hæmme vækst og indre harmoni. Så en vigtig del af skridtet mod den gode forandring er at undersøge dine overbevisninger. Jeg bruger effektive og målrettede værktøjer, som kan skabe hurtig indgang til forandring. For hvis du ønsker forandringer, må du altid starte med dig selv.

​

Hvordan vil det være at have det bedre NU end i går?

​

Nysgerrig? Book en samtale, så du I DAG kan komme i gang med værktøjer, som støtter dine mål og ønsker for dit liv, og som passer ind i netop din hverdag.

​

Se mere under "Priser"

​

​

​

​

​

​

​

​

​

 

​

​

 

 

​

​

​

 

 

​

​

​

​​

​

​

​

​

​​

 

 

 

Gør dig selv klar til at føle dig inspireret & fokuseret!

Det er tid til at slippe dine ønsker løs og føle dig i live igen!

​

Intet ønske er for stort og absolut intet ønske er for småt. Det handler om, at give dig selv momentum og vide, at DU kan begynde nu, melde dig til og gøre en forskel. 

​​

I mit arbejde som NLP master og med terapi og vejledning, bliver jeg til stadighed overrasket over, hvor effektivt mentalt fokus kan være. Små justeringer og metoder kan virkelig sætte forandringer i gang. Jeg har selv været der, hvor ting fejlede - og jeg har gjort alt arbejdet for at vende mit fokus og min livsglæde. Nu er det blevet gode vaner og strategier, som gavner mit liv hver dag. Du kan også lære det.

På denne workshop får du kontakt til dine ønsker for dig selv, din livskvalitet og din livsglæde. Det starter nu. Det er nu, du kan nyde livet og mærke tilfredsstillelsen i at få noget til at rykke sig. At noget er "forsinket" betyder ikke, at det aldrig sker.

Vær med til denne gruppeworkshop med smagsprøver og gode værktøjer og opdag, hvad det rigtige brændstof kan gøre for dig. Tag en ven med, del denne mulighed med en, du holder af og giv også dem den gave, det er at være en endnu bedre version af sig selv.

​

Du får:

• 2 gange

• Skræddersyet meditation

• Enkle kropsøvelser,

• som styrker processen i hjernen

• Målrettet og effektiv skriveøvelse

• Snacks og te, kaffe, vand

​En investering i livet!​ 

​

Intet hokus pokus, alle øvelser er baseret i forskning. Forandring åbner sig op, når du tager det første skridt og giver dine ønsker den opmærksomhed, de fortjener. 

​

​​3. oktober kl. 18.30 - 20.30

27. oktober kl. 10 - 12

600,- 

Lokation: Holte nærområde (afhængig af antal deltagere)

​

Medbring: Notesbog og blyant til skriveøvelse (det er frivilligt, om du vil dele det, du skriver)

​

Din plads er reserveret ved betaling på MobilePay. Skriv navn og "Workshop" i beskeden.